Embrasser les roches… une question d’équilibre
‘’Embrassez les roches !’’ C’était un conseil reçu d’un loueur de kayaks, lors d’une excursion sur une rivière du Québec, il y a quelques années.
Novices en descente de rivière, mes enfants et moi avons pu tester ce conseil tout le long d’un beau parcours sur cette magnifique rivière. Imaginez : un cours d’eau claire, bordé d’arbres, de petites plages de graviers, de belles grosses roches, et l’eau qui court autour… Imaginez quand votre embarcation dérive vers un rocher et qu’il est trop tard pour l’éviter ! L’idée avancée par le guide était de se pencher vers l’obstacle (avant de grimper dessus évidemment) comme pour l’embrasser, et de profiter ainsi du courant qui nous entraîne. Ouf… facile à dire. C’est un effort conscient, car le réflexe est de s’éloigner de l’obstacle ! Or, c’est justement ce mouvement qui nous fait perdre l’équilibre et rend la navigation plus difficile…
‘’Est-ce que je pourrais regarder cette roche, la toucher, l’embrasser et en faire mon alliée pour la dépasser ? Wow, j’ai réussi ! ’’
Et vous, quelles sont les roches que vous souhaiteriez embrasser, contourner, dépasser dans votre vie ?
Peut-être que vous vous sentez coincé, les mains liées dans un poste épuisant, ou que vous avez une maladie invalidante, ou bien c’est la situation de votre adolescent en détresse qui vous tire du jus et vous empêche de dormir ? Qu’est-ce qui rend votre vie compliquée et vous déséquilibre en ce moment ?
Vous continuez d’agir comme si tout allait bien, mais votre embarcation fonce droit sur la roche.
Est-ce que ‘’d’embrasser la roche’’ garantit qu’on ne tombera pas ? Bien sûr que non. Regarder et embrasser la roche nous permet d’accueillir ce qui est, ce sur quoi on n’a pas de contrôle pour être en meilleure harmonie avec l’environnement. Et aussi, on a l’impression d’avoir un certain contrôle sur nous et notre embarcation, on a une possibilité de faire des choix – un coup de rame ou pas – et d’avancer avec les éléments plutôt que contre. Regagner du pouvoir sur sa vie et ses actions nous donne cette satisfaction de choisir vraiment la vie qu’on souhaite.
Catherine Lemaitre a conçu un programme justement pour les professionnels et entrepreneurs comme vous, coincés dans une situation qui les déséquilibre et les empêche de VIVRE vraiment, que ce soit au travail, dans vos projets, à la maison ou dans vos relations !
Lemaître Coaching, pour vous simplifier la vie, regagner votre liberté d’action et retrouver l’équilibre et l’harmonie dans toutes les sphères de votre vie.
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