Crème glacée à la mangue crémeuse
Recette de crème glacée à la mangue avec des super-aliments sains comme les graines de chia pour les saupoudrer sur la crème glacée. C’est une recette de glace à la mangue faite maison sans allergènes majeurs, sans gluten, sans produits laitiers. Nous espérons que vous apprécierez cette recette de glace à la mangue facile à préparer avec seulement 2 ingrédients!
Pour préparer facilement notre crème glacée sans lait, nous utilisons un mélangeur à grande vitesse. Vous pouvez également utiliser un robot culinaire, mais le mélangeur Vitamix fait le travail comme un pro pour nous. J’aime avoir un dessert en quelques minutes. C’est la beauté d’utiliser de la vraie nourriture. Nous adorons fabriquer cette glace avec le Vitamix et elle est facile à nettoyer.
Beaucoup aiment faire de la crème à la banane et c’est aussi un délicieux dessert, mais ajouter des mangues… Oh la la!
Les mangues sont si crémeuses en elles-mêmes et une fois que vous les aurez transformées en leur propre crème glacée, vos papilles chanteront. Mélanger les mangues et les bananes ensemble? Vous allez commencer à chanter!
Le dessert n’a pas besoin de colorants ou de sauces, à moins que vous n’utilisiez des graines de chia comme décoration. Juste un petit effort de votre part et ce dessert sucré doux peut être prêt en seulement 3-5 minutes.
Vous pouvez rendre ce traitement encore plus facile en utilisant de la mangue congelée, achetée en magasin au lieu d’acheter, de couper et de vous congeler vous-même. J’achète des fruits en spéciaux, et je les congèle.
Recette de crème glacée à la mangue crémeuse – SUPER SIMPLE!
Cela peut même être fait à l’avance, puis congelé pour en profiter plus tard. Nos garnitures préférées sont les graines de chia ou même les framboises congelées.
Recette de crème glacée à la mangue crémeuse :
Portions: 3
Calories: 142 kcal
Ingrédients
- 2 tasses de mangue congelée
- 2 bananes congelées
- 1 cuillère à café de graines de chia
Instructions
1.Dans un mélangeur à grande vitesse, combinez la mangue et la banane.
2.Mettre le mélangeur à la vitesse maximale. Écraser le mélange jusqu’à ce qu’il soit complètement mélangé et former une « belle crème ».
3.Dégustez avec vos garnitures préférées. Nous utilisons les graines de chia comme décoration naturelle.
Vous pouvez faire la même chose avec la banane congelée, mais en changeant la mangue pour des framboises, ou fraises et kiwi, ou mangue et gingembre.
Improvisez!
Bon appétit!
Visitez-nous sur notre page Facebook
Crème glacée à la mangue crémeuse, Crème glacée à la mangue crémeuse, Crème glacée à la mangue crémeuse,
