vitamine D

Les bonnes habitudes et la santé immunitaire

De |2023-09-22T19:48:44+01:00septembre 22nd, 2023|Colombe Gauvin, Octobre 2023|

Les bonnes habitudes et la santé immunitaire La rentrée scolaire est une période excitante de l’année qui implique la planification, le magasinage et l’organisation. Le prochain changement de saison est le moment idéal pour prendre [...]

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Les bienfaits de l’activité physique en plein air

De |2023-06-23T18:24:54+01:00juin 23rd, 2023|Geneviève Carier, Juillet 2023|

Les bienfaits de l’activité physique en plein air L’été est bien arrivé et je remarque trop souvent que certaines personnes délaissent leurs routines d'activité physique parce qu'elles se passent à l'intérieur, comme au gym. C'est [...]

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