Les Choix pour un Mieux-être
Les Choix pour un Mieux-être Faire des efforts maintenant nous évite de souffrir bêtement et inutilement plus tard. Les sacrifices que l’on fait aujourd’hui sont une manière de prendre soin de la personne que nous [...]
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CHOISIR LE MIEUX-ÊTRE Le mieux-être, qu’il soit physique ou mental, nécessite parfois de modifier certaines habitudes de vie que nous avons prises. Mais pour certains, cela leur apparaît comme un sacrifice. Si, à la place, [...]
Le trouble affectif saisonnier (TAS)
Le trouble affectif saisonnier (TAS) Le TAS (ou SAD), personne ne veut vivre ça. Le Trouble Affectif Saisonnier (TAS - SAD en anglais pour Seasonal Affective Disorder, l'acronyme SAD ayant été bien choisi pour définir [...]
Les bienfaits de la Vitamine C
Les bienfaits de la Vitamine C La vitamine C a beau avoir été validée par deux prix Nobel, par plus de 63 000 études scientifiques, avoir eu des centaines de milliers de succès dans des [...]
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Voici une belle recette pour rebâtir vos genoux ainsi que vos os et articulations. Au fil des ans, il est commun que notre corps commence à montrer des maux liés à l’âge. La raideur et [...]
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QUELLE EST LA MEILLEURE EAU?
QUELLE EST LA MEILLEURE EAU L'eau en bouteille est mauvaise pour l'environnement Selon le National Geographic, « elle est un véritable fardeau pour l'environnement. La population des États-Unis consomme environ 50 milliards de bouteilles [...]
Santé immunitaire : la vaccination
Santé immunitaire : la vaccination Ça fait un an que, collectivement, personne ne se réunit pour la fête, aller au restaurant, théâtre, spectacles, séjour à l’hôtel, ou n’a voyagé en dehors du pays, à [...]
LA PASSIFLORE CONTRE LE STRESS
La passiflore ou fleur de la passion (Passiflora incarnata L.) : La passiflore est traditionnellement utilisée pour soulager les symptômes légers de stress et favoriser le sommeil. Rapportée en Europe, la passiflore y est [...]
VIEILLIR EN SANTÉ
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