Habiter son corps
HABITER SON CORPS J’entends souvent dire « je suis en contact avec mon corps ». Mais qu’est-ce que ça veut dire ? Est-ce que je suis en contact seulement quand j’ai mal ? Ou est-ce que je [...]
Trager, le voyage intérieur
Trager, le voyage intérieur Le voyage continue … Je suis sur le ventre, quel chemin la vague va-t-elle prendre ? L’ondulation se fait dans mon mollet, je découvre une sensation nouvelle pour moi qui a [...]
Comment se déroule une séance de Trager®?
Comment se déroule une séance de Trager®? MassoThérapeute (MT) : Comment allez-vous? Client (C) : Bien merci. MT : Mais encore … y a-t-il des inconforts, voire des douleurs présents dans votre corps ? C : Bien, il [...]
Trager au-delà de la relaxation
Trager au-delà de la relaxation Le point zéro est cet espace neutre où il n'y a plus rien. C'est le tableau blanc dont Joe Vitale parle souvent dans ses livres. L'atteindre …. Il y a [...]
Le corps, c’est plus que des muscles
Le corps, c’est plus que des muscles Bonjour à tous ! C’est la première d’une série de chroniques sur le Trager. Qu’est-ce que c’est ça ? Une approche différente, novatrice de travail corporel. Le Dr [...]
Être conscient de son corps par le massage
Être conscient de son corps par le massage Voici une chronique pour les gars. Nous, les gars, sommes conscients de notre corps surtout quand il nous signale sa présence par la douleur. Être conscient [...]
Comment ma vie peut-elle être plus légère ?
Comment ma vie peut-elle être plus légère ? Comment ça peut être plus léger ? Bon, encore quelqu'un qui va me parler qu'il faut que je laisse des choses de côté. Que je fasse [...]
Savourer cet instant …
Savourer cet instant Savourer l'instant de bien-être dans lequel nous baignons à l'occasion. Prendre ce temps pour ancrer en nous cet état sublime qui nous nourrit. Hier je revenais d'une journée de soins dans [...]
COEUR ET GRATITUDE
COEUR ET GRATITUDE « L’énergie du cœur, le pâle reflet de l’énergie céleste qui est en nous selon la médecine traditionnelle chinoise, est l’énergie guérissante qui, par sa libre circulation, apaise le mental inquiet, [...]
Le trager c’est?
Le trager c'est? Il y a souvent confusion entre le Trager et les points trigger. Si je dis ça d’entrée de jeu, c'est qu'une amie me confiait récemment que ça ne l’intéressait pas. Et [...]