Prendre soin de son énergie intérieure
Prendre soin de son énergie intérieure Prendre soin de son énergie intérieure pour que l’extérieur se remette à fonctionner. Il y a une phrase que j’entends souvent en accompagnement : « Je fais tout ce [...]
Un été sous la chaleur : ton corps te parle, l’écoutes-tu?
Un été sous la chaleur : ton corps te parle, l’écoutes-tu? Dans les dernières années, le message de s’hydrater a été martelé partout en mettant l’emphase sur la quantité d’eau (trois litres d’eau par [...]
Reprendre confiance en sa puissance!
Reprendre confiance en sa puissance! Sens-tu, comme moi, le chaos qui s’est installé dans nos sociétés depuis quelques années ? Sens-tu la peur et l’inquiétude constantes qui se sont infiltrées au cœur de nos [...]
Les résolutions dans votre assiette
Les résolutions dans votre assiette Et si cette année, tes résolutions commençaient dans ton assiette ? Et si ton assiette pouvait t'aider à tenir tes résolutions ? Curieuse de nature, j’ai voulu comprendre l’origine du [...]
Quand la conscience fait son chemin jusque dans l’assiette !
Quand la conscience fait son chemin jusque dans l’assiette ! Pour bien comprendre d’où je viens, faisons un bond dans le passé. Automne 2021, je frappe un mur. J’ai 34 ans, deux enfants de [...]