Ma marche nordique
La marche nordique : un art de vivre qui transforme le corps et l’esprit Je pratique la marche nordique depuis de nombreuses années, et au fil du temps, elle est devenue bien plus qu’une activité [...]
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La capsulite Comprendre, apaiser et accompagner grâce à la naturopathie et l’homéopathie La capsulite rétractile, souvent appelée « épaule gelée », est une affection douloureuse et handicapante qui touche la capsule articulaire de l’épaule. Elle [...]
Retour à la routine… ou retour à soi ? Le mois d’août est déjà bien entamé et on sent tranquillement le retour à la routine qui souhaite s’installer à nouveau. On recommence à sentir le [...]
Les quatre grands tempéraments naturopathiques Les tempéraments en naturopathie : comprendre et adapter son hygiène de vie En naturopathie, la notion de tempérament permet de mieux comprendre les prédispositions physiques, émotionnelles et énergétiques d’un [...]
L'hyperperméabilité intestinale Le syndrome de l'intestin qui fuit, également connu sous le nom d'hyperperméabilité intestinale, est une condition dans laquelle la barrière protectrice de l'intestin est endommagée et laisse passer des aliments non digérés, des [...]
La gestion du stress À l’origine, le stress est une réaction primaire essentielle à la survie. Dans notre société moderne, il est plutôt lié à des DANGERS issus de notre perception des choses. Ainsi, [...]