respiration profonde

Le silence intérieur… en massage

De |2026-10-23T14:14:21-04:00octobre 23rd, 2026|Louis-Michel Martel, novembre 2026|

Le silence intérieur… en massage Il y a une chose que j'ai mis des années à apprendre, et que je réapprends encore : me taire. Pas avec la bouche, ça, c'est facile, je masse en [...]

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Comment traiter le bruxisme naturellement et efficacement

De |2026-04-23T13:24:12-04:00avril 23rd, 2026|Colombe Gauvin, mai 2026|

Comment traiter le bruxisme naturellement et efficacement Le bruxisme se caractérise par un serrement involontaire des mâchoires et un grincement des dents. Selon les estimations, 8,6 % des adultes souffrent de ce problème, qui peut [...]

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L’hypothyroïdie : approches naturelles

De |2025-09-08T15:41:57-04:00juillet 23rd, 2025|aout 2025, Marie-Lise Pelletier|

L’hypothyroïdie : approches naturelles L’hypothyroïdie est un dysfonctionnement de la glande thyroïde, qui entraîne une production insuffisante d’hormones thyroïdiennes. Ces hormones jouent un rôle essentiel dans le métabolisme, l’énergie, la température corporelle, et bien [...]

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Une conversation sans mots

De |2025-09-11T21:43:13-04:00juin 23rd, 2025|juillet 2025, Louis-Michel Martel|

Journal d'un massothérapeute :  une conversation sans mots Claire franchit la porte de mon bureau cet après-midi, son corps racontant déjà toute une histoire avant même que ses lèvres ne s'entrouvrent. Son épaule droite, [...]

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