Hiver et santé mentale
Hiver et santé mentale : Quand le cerveau manque d’énergie Février, c’est souvent le mois le plus lourd. L’hiver est bien installé, souvent en plein dans les mois les plus froids. La lumière manque et l’énergie [...]
La pensée positive n’est pas ce que vous croyez
La pensée positive n’est pas ce que vous croyez La pensée positive souffre d’une mauvaise réputation. Pour certains, elle rime avec naïveté, déni ou phrases creuses répétées devant un miroir. Pour d’autres, elle devient une [...]
Plantes alliées de l’hiver
Plantes alliées de l'hiver Préparer en douceur la saison froide grâce aux plantes alliées de l’hiver À mesure que les jours raccourcissent et que la fraîcheur s’installe, notre organisme doit s’adapter à un nouveau rythme. [...]
La vie au-delà …
La vie au-delà ... Lorsque les douleurs musculaires s'installent, elles deviennent souvent le centre de notre attention. Nous consultons en urgence, cherchant le soulagement immédiat. Douleur = problème à régler. Cette équation nous maintient dans [...]
Un été sous la chaleur : ton corps te parle, l’écoutes-tu?
Un été sous la chaleur : ton corps te parle, l’écoutes-tu? Dans les dernières années, le message de s’hydrater a été martelé partout en mettant l’emphase sur la quantité d’eau (trois litres d’eau par [...]
Massage profond
MASSAGE PROFOND L'art de la profondeur en thérapie corporelle : It's not how deep you go, it's how you go deep. (Ida Rolf). « Ce n'est pas à quelle profondeur vous allez, c'est comment [...]
La Vibration Intérieure
La Vibration Intérieure Cette fréquence oubliée qui transforme tout Il y a une fréquence en nous que l’on entend rarement. Pas celle de notre voix, ni celle de nos pensées, mais celle de notre vibration [...]
Un corps sans âge
UN CORPS SANS ÂGE « An ageless body is one that gracefully moves through space. It remains true to its wave nature with movements that are flowing and confident, not rigid and cautious. » [...]
Chers muscles douloureux
Chers muscles douloureux Une révolution douce pour apaiser les tensions musculaires Allons droit au but : les tensions musculaires s'accumulent insidieusement jusqu'à former ces fameux nœuds douloureux que nombre d'entre nous connaissons trop bien. Face [...]
L’âme et son support #11 (hierarchie)
L’âme et son support #11 (Hiérarchie) Comment communiquer avec la matière, les âmes et les différentes couches supérieures du cosmos ? Il y a une hiérarchie dans les communications, lorsqu’elles proviennent d’une couche de cellules [...]