Lâcher prise et massothérapie
Lâcher prise et massothérapie On entend souvent dire qu’il est bon de lâcher prise, qu’est-ce que c’est ? Lâcher prise est un concept psychologique qui fait référence à la capacité de se détacher des pensées, [...]
Si je m’écoutais…je m’entendrais
Si je m’écoutais… je m’entendrais … Notre vie folle, « garder le rythme » comme le proposait une publicité, toujours dans l’action, toujours à réaliser, à accomplir, mais avec qui suis-je en compétition ? Il y a [...]
Habiter son corps … avec le massage
Habiter son corps … avec le massage Cette semaine : épicé ou nature ? J'entends souvent en spa : « je veux un massage thérapeutique (épicé) ». Je demande alors leur définition de thérapeutique et c'est presque [...]
Comment se déroule une séance de Trager 2 ?
Comment se déroule une séance de Trager 2? Ce mois-ci, je vous partage le texte d'une consoeur. Bonne lecture. Accueil et entrevue J’accueille le client ou la cliente avec une présence bienveillante. Je suis [...]
Habiter son corps
HABITER SON CORPS J’entends souvent dire « je suis en contact avec mon corps ». Mais qu’est-ce que ça veut dire ? Est-ce que je suis en contact seulement quand j’ai mal ? Ou est-ce que je [...]
Trager, le voyage intérieur
Trager, le voyage intérieur Le voyage continue … Je suis sur le ventre, quel chemin la vague va-t-elle prendre ? L’ondulation se fait dans mon mollet, je découvre une sensation nouvelle pour moi qui a [...]
Comment se déroule une séance de Trager®?
Comment se déroule une séance de Trager®? MassoThérapeute (MT) : Comment allez-vous? Client (C) : Bien merci. MT : Mais encore … y a-t-il des inconforts, voire des douleurs présents dans votre corps ? C : Bien, il [...]
Trager au-delà de la relaxation
Trager au-delà de la relaxation Le point zéro est cet espace neutre où il n'y a plus rien. C'est le tableau blanc dont Joe Vitale parle souvent dans ses livres. L'atteindre …. Il y a [...]
Le corps, c’est plus que des muscles
Le corps, c’est plus que des muscles Bonjour à tous ! C’est la première d’une série de chroniques sur le Trager. Qu’est-ce que c’est ça ? Une approche différente, novatrice de travail corporel. Le Dr [...]
Être conscient de son corps par le massage
Être conscient de son corps par le massage Voici une chronique pour les gars. Nous, les gars, sommes conscients de notre corps surtout quand il nous signale sa présence par la douleur. Être conscient [...]