prendre soin de soi

Février : le mois de l’Amour et du Mieux-Être

De |2025-01-23T22:58:11+01:00janvier 23rd, 2025|février 2025, Julie Leblanc|

Février : le mois de l'Amour et du Mieux-Être Le mois de février est souvent associé à la Saint-Valentin, une période où l'amour est célébré sous toutes ses formes. Cependant, au-delà des roses et des [...]

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Comment optimiser notre mise en forme

De |2023-02-24T19:44:27+01:00février 23rd, 2023|Geneviève Carier, Mars 2023, Matière, Non classé|

Comment optimiser notre mise en forme Mars est déjà à nos portes, le temps file à vive allure. Vous avez l’impression que c’était hier que vous débutiez l’année, enivré d’objectifs clairs pour 2023. Ces deux [...]

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Février et l’Amour de soi

De |2023-01-24T05:47:25+01:00janvier 24th, 2023|Geneviève Carier, Matière, non-classé|

Février et l’Amour de soi La St-Valentin est la fête de l’amour, mais comme l’amour part d’abord de soi, j’ai eu envie de t’aider à en prendre davantage conscience et de t’apprendre à l’appliquer de [...]

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