On en fait énormément tous les jours, c’est ce qui crée la dénaturation de l’être humain et la dénaturation de la vie partout autour de nous et en nous.

L’excès est lié à un manque de juste mesure que le cœur nous amène à chaque instant pour nous éveiller mais nous ne l’écoutons pas. Les excès de penser, de sentir, de parler, de manger, de bouger; on a rarement des pauses et ce manque de pause est devenu une habitude qui stimule les être humains à faire plus, plus, plus, alors que, dans le fond, tous les cadeaux de la vie sont en nous.

On n’écoute pas assez les sensations biologiques que le corps nous fait sentir pour nous permettre d’arrêter les excès qu’on fait régulièrement.

Découvrez des moyens pour se libérer de ce qui nous pousse à faire des excès avec cette vidéo que j’ai faite en compagnie d’Anyssa Aumont : https://youtu.be/XHUFk39cTUE

Daniel